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“心语坊”成长团体
作者友谊心友      分类“心语坊”成长小组简介       浏览      

生活正变得更好。但,在拥有了车、住进了更大的房子、有了自主择业,情绪、爱、亲密关系、信任、安全感、健康、睡眠,却仍然让我们困惑。

如果您渴望了解自己!

如果您一直被情绪、情感困扰

如果您感觉在人生的路上有些孤独!

如果您在事业、家庭、婚姻上总感有些不如意!

如果您需要一些支持、需要一些倾听、需要一些温暖!

如果您在思考自我价值感、成就感、它们源自何处

 

请参加“心语坊”成长团体!

 

这是一个心灵休息的场所。8-12人的团体会陪伴你用另一种视角去梳理那些深埋于心底,看似无法捕捉、无力面对的情绪。

当我们在一个团体中相互启发内在的创意,多角度去认识自我,发现生活,找到让自己不开心,让自己纠结的真正原因,才能真实地发现自己内在的特质,找到属于自己的内心力量。

你可以任选一个主题,与有同样经历和困惑的参与者一起互动,从而辨别出问题的源头和自己真实的感受和需求。在团体的相互支持中,“心语坊”的每个团体均由专业团体带领师全程引导,讲授,辅导,解读,讨论等。让我们在团体的相互支持中去探索积极的人生态度,寻求一种更健康、智慧的生活方式。

在“心语坊”成长团体中您将获得以下的支持与帮助:

 1. 认识自我与自我整合
    2. 学会感受、倾听和给予

 3. 接受和提供支持与反馈

 4. 改善人际关系与沟通
    5. 提升处理焦虑和压力的能力
    6. 提升情绪管理的能力 
    7. 建立自身的安全感与信任感
    8. 提高自信、自我形象和自尊
    9. 满足爱与归属的需求

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